EL MISTERIOSO %

Una, o mejor dicho, la más grande incógnita del entrenamiento residual es, sin duda, el % respecto el entreno en una posición en la que se recibe por completo.
 Se han hecho varios estudios llegando a conclusiones muy diversas: diferentes estudios hablan de entre 8% y 15%, y hasta hay quien habla de 1/6, o, lo que es lo mismo, un 16,66% periódico.

Desde este blog también intentamos descubrirlo, pero se nos generan varias dificultades, además de la duración del estudio. Por esto, os pido paciencia y comprensión.

Pero con tu colaboración, todo es más fácil. Si nos quieres ayudar al estudio, pincha aquí. Es el mismo proceso que nosotros seguimos.